🤷‍♀️ Er is niet één juiste manier.

😵‍💫Hoe doen de anderen dat toch? Soms lijkt het alsof je er niet bij was toen de instructies werden uitgedeeld. ADHD en chaos gaan hand in hand. Bij saaie, nutteloze taken lukt het soms alleen als het alweer uit de hand gelopen is. Het is echter een opluchting dat het anders kan en mag: georganiseerd genoeg zodat het je letterlijk en figuurlijk niet in de weg gaat liggen.

Hoe kwam ik tot deze samenvatting?

👕👗 De getuigenis van Hanneke Mijnster @mijnhanneke die me inspireerde met haar ‘floorrobe’ in plaats van garderobe, als voorbeeld om het wasproces als ‘kapstok’ te gaan visualiseren. Uit de podcast: We zijn toch niet gek @podcast_wezijntochnietgek van gastvrouw Suzanne Rethans @suzannerethans en gast, journalist en columnist Hanneke Mijnster.

 😇🧹 Het gesprek met opruimcoach én reddende engel Trui van Maak Plaats @maakplaatsopruimcoach , die in de @prikkelpraatpodcast van gastcrouw Shannon met stapels praktische tips en mentale inzichten net dat duwtje in de rug geeft om aan de slag te gaan met de rommel in je huis en de chaos in je hoofd.

🥇📘 En last but not least, het actieplan waaronder de DERBI-methode uit het boek van Séverine Van De Voorde @severine.van.de.voorde , Stressvrij leven met ADHD, een schatkist aan tips voor als je ze allemaal samen wilt ontdekken.